Год без никотина
Если честно, то не думала, что смогу избавиться от этой зависимости… но, прошел год, как я выкурила последнюю сигарету и ничто не заставило меня распечатать новую пачку и начать все сначала.
Год был не самым простым — болезни и смерти близких людей, сложности на работе и в личной жизни, окончание школы и поступление в ВУЗ у старшей и переходный возраст у младшего, но у меня получилось!
Спасибо всем, кто поддержал меня год назад, когда я была в самом начале пути! Ребята, без вас я бы точно не справилась. Первые пару месяцев было очень непросто удержаться и одним из сдерживающих факторов стал мой прошлогодний пост на МЛ, в котором вы написали множество хороших слов в поддержку и, когда становидось особенно сложно, я открывала днев и перечитывала его… отпускало))
Год прошел — полет нормальный)
сейчас не тянет совсем?
В стрессовых ситуациях тянет. Но, когда я вспоминаю, как было сложно первые месяцы, всё проходит)
ну, это здорово. У меня не получилось до конца эту привычку изгнать. Пару раз в год может проскочить кальян где-нибудь в гостях или в особо стрессовом — сигарета. Но дома ничего такого нет.
Это тоже очень хороший результат! Я побаиваюсь, мне кажется, что если попробовать, то могу сорваться и опять все по новой...
ну, наверное, хороший на фоне 15 лет отказа
и не надо пробовать, пусть и дальше результат закрепляется.
Отличный даже!)
Пасиб!)
Моё тебе восхищение!!!
мой рекорд — 4 месяца((
Значит все ещё впереди))
Спасибо, Саш!)
да уж...)
тут ключевой момент — «возненавидить» в себе эту привычку.
пока она просто тебе не нравится или даже раздражает — нихрена не получиться..)
ну это для меня, конечно)
знаю людей, которые захотели — покурили. не захотели — месяцами не курят)
Я тоже знаю таких людей, но это точно не я))
держись и дальше!)
Бросать не сложно, сложно не начать снова))
Спасибо, Саш!)
Поздравляю! Держись! У меня 2 года и 4 с половиной месяца, после 20 лет зависимости. Тоже поводов сорваться было много. Очень серьёзных. Один срыв был — в самом начале. Сумела справиться. Горжусь собою. И тобою тоже!))
У меня пока год, но я так рада, что смогла справиться!
Мы молодцы!!!)
Мои поздравления!
(Алфизик, стаж некурения 26 лет)
Спасибо! Я ещё только в начале пути!))
Путь в тысячу ли начинается с первого шага (древ. кит. мудр.)
Было непросто решиться его сделать( тысяча и одна отговорка)
Завидую белой завистью. Я пока не могу избавиться.
Больше всего, меня смущает курящее окружение.
У меня тоже большинство друзей курит, но отнеслись с пониманием и при мне старались не курить.
Через месяц, когда более-менее начало восстанавливаться обоняние, я осознала, что курящие люди для меня жутко воняют, ещё месяца через четыре я перестала это замечать, сейчас все в норме и даже алкоголь и кофе без сигареты это не так уж и плохо)
Респект))) молодец, что сказать..))
Правда, не знаю, как это. Никогда и не курила))
Спасибо!)
Счастливая! Я начала ещё в школе, по дури и потом не смогла справиться… Жалею, что когда-то попала в эту ловушку
Нуу… Ничего)) главное, что справилась)) это тоже опыт
Многолетний опыт)) Теперь по новой открываю для себя мир запахов и вкусов)
Представляю себе)))
По большей части это очень приятный и увлекательный процесс)
Как после ковида)))
О да))) Это я тоже прошла))
И я)) пить кофе как воду)) и есть мороженко как фиХ пойми что
Мой фаворит — винегрет!
я всю рабочую неделю мечтала нарубить винегрета, пришел вечер пятницы, овощи сварены, салат нарезан и тут я понимаю, что все! Безвкусное, скользкое и холодное нечто!!!
Пошла нюхать хлорку и осознала, что приехали)))
Бедняжка
Сейчас вспоминаю и ржу, а тогда было не до смеха. Но хоть в легкой форме и на том спасибо!
Я тоже в лёгкой. Четыре дня с кровати не могла встать))
Я встать могла, но далеко от нее не отходила)
А меня ноги не держали)))
Надеюсь, что больше не повторится. Не хотелось бы
Никто не может дать такую гарантию)))
Береги себя))
К сожалению(((
Ты тоже береги себя!))
Постараюсь))
19 лет без никатина
Круто! Через год юбилей!)
Поздравляю — достижение!
Пока небольшое!)) Спасибо, Оль!
всю жизнь без никотина… героем себя почему то считать не получается...
Хотела бы и я так сказать, но увы — у меня другая история
Какая ты молодец!💐уважаю!
Большое спасибо! Вы все мне очень помогли!
Большая Молодчина!!!
Спасибо!
Я в тебе не сомневалась))
И всегда была белой некурящей вороной))
Курение вышло из моды — это здОрово!
Не стоит прогибаться под изменчивый мир,
Пусть лучше он прогнется под нас. (цы)
А вот я в себе не была до конца уверена, но вы все помогли мне справиться!))
Ты же умничка)
Не всегда, но я стараюсь!)
Спасибо, Лена!)
хо-хо))
давно бросил считать эти годы...
в 2005-м ужэ точЬно нЕ курил))
в 2001-м — однозначЬно = дА!
вот где-то между ними...
и, судя по «беспамяцтву»,
нЕ такая уж болЬшая была трагЕть))
держЫсь — оно того стОит))
чюять запахи «как есть»,
без призЬмы «пепелЬницы».
Держусь!) Спасибо, Котик!